MIRA AL HORIZONTE

ESTE, ES UN BLOG DE SUEÑOS Y DE ALEGRIAS, DE CARRERAS, DE RUTAS Y DE ILUSIONES, TAMBIEN DE NOSTALGIAS, DE NUBES QUE AVANZAN RAUDAS JUNTO AL MAR, DE SOLES QUE CUBREN CIELOS ENCAPOTADOS, DE RISAS Y DE MISTERIOS, DE VIEJAS HISTORIAS DEL PASADO, DE ILUSIONES PERDIDAS Y DE OTRAS ENCONTRADAS, DE ENCRUCIJADAS JUNTO AL VIENTO EN LA FRONTERA MISMA DE LA VIDA...ESTE ES UN BLOG PARA EL QUE QUIERA CORRER, LEER, ESCUCHAR E IMAGINAR.

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viernes, 30 de noviembre de 2012

PAS RAS AL PUERTO DE VALENCIA: OLAS TOCADAS DE ESPUMA



Hola!

Valencia, día 28 de octubre de 2012. Domingo, 9.00h
10,22 kilómetros en 50'15" a 4:55 por km.


Días atrás, correr junto a mar hubiera resultado una azarosa aventura. Hoy, las olas con forma de montículo móvil apuntan a la playa y se deslizan sobre ella para darle una caricia. Puedo verlas desde mi ruta de curvas, casi con el rabillo del ojo. Los días de temporal dejaron junto a la costa una resaca de colores nuevos, llenos de luz. Correr entre los brillos del otoño amplifica el valor de nuestro esfuerzo, y lo hace mas bonito, mas pleno.

Hay días, como hoy, en los que solo apetece correr; avanzar rápido, desplazarse, tocar con los codos de los demás corredores, formar un pequeño pelotón y dar un tirón..quedarse atrás y recular, recuperar y adelantar. Girar, hacer un escorzo y encontrarse con el palpito fugaz del asfalto y con ese roce de golpeteo febril en las zapatillas. Y en los pies, ese algo que atraviesa la piel y realza el empuje de nuestras zancadas, el "zoom" de los sueños, la fuerza interior. Hay días en los que solo apetece correr para reencontrarse con todo esto, y con uno mismo. Días como hoy, junto al mar rizado con sus olas tocadas de espuma.

De lejos se escucha el metálico sonido de los altavoces con sus altibajos característicos de música estridente. Como una banda sonora de escasas revoluciones, por debajo susurra la brisa tranquila del mar. Dos enormes banderas blanden su danza junto al viento, el frío limpio de la costa seca el sudor tempranero de aquellos corredores que calientan envueltos en mallas, bragas y el vaho humeante que emerge de entre las risas, las conversaciones y los nervios.

El Pas Ras del Puerto de Valencia siempre saluda al otoño, y si sale el sol, como hoy, el viejo Mediterráneo también corre para estirar sus músculos y entrar en calor. La noches para el mar ya resultan algo frías, aunque se cobije bajo el manto cálido de su blanca luna otoñal.

Primeros metros; entumecimiento, desafío y añoranza. El cuerpo responde con calma, perezoso, amable con el esfuerzo, voluntarioso y algo torpe. Trato de acelerar, respiro, el aire desatasca mis circuitos, el olor a salitre estimula mis sentidos y dispara mi optimismo. Remembranzas de carreras pasadas, ya soy un corredor veterano, correr es un hogar para los recuerdos, acudir a ellos es como sentarse frente a una chimenea y dejar que la mirada se pierda y salte en el interior de las brasas palpitantes. Allí, en los sueños y en los recuerdos, también se esconde el valor de la eterna juventud.

El mar y el espacio abierto hacen que las voces resuenen con eco, no hay lejanía solo distancia. Al fondo de la vista, las montañas parecen pintadas sobre un lienzo azul. Mi ritmo se hace mas estable, regular y certero. Atrapo todo lo que me rodea y eso me hace vibrar, conservo mi eficacia como corredor, soy lento pero fiable. Acelero, 6 km ya quedan por detrás, y solo 4 por delante. Levanto la vista, rápidos destellos se precipitan desde lo alto de una palmera, los miro y me deslumbran; otros, mas lentos, se hacen jirones aleteando como pájaros entre la gente, el asfalto y la distancia de la playa.

Me fijo en el mar, parece un espejo que se mueve, las olas bailan coronadas por  rizos blanquecinos de espuma. Algunas gaviotas braman, parecen protestar por el repentino jaleo de los corredores. Solo el cielo trata de imitar al mar, las nubes también bailan aunque de forma mas lenta. El mar, con su trasiego incesante, cobra ventaja. Los corredores, con nuestro ir y venir, escoltamos a las olas, que no dejan de susurrar.

El paseo junto a la playa se acaba, volvemos al puerto, es hora de terminar. Pero antes de la meta, cuando mis piernas ya crepitan transidas de dolor, a un lado detecto el punto mas perfecto del camino; el lugar donde los colores, los ecos, el ritmo y el futuro se transforman en zancadas que prenden del viento, suspiros de vida y alegría.

Cierro los ojos y cruzo la meta. Para el recuerdo, el tintineo del mar y el rumor de las olas en esta mañana perfecta de otoño, y tras la capa de sudor bañada de sal, el compromiso de seguir corriendo...por siempre.

                                                                 correr con las olas

                                                                         Pas Ras


Adios!




viernes, 5 de noviembre de 2010

PAS RAS AL PORT DE VALENCIA:"YO PREFIERO MIS PIERNAS".

Hola!!

Domingo 31 de octubre de 2010, Pas Ras al Port de Valencia
10 kilometros, tiempo de 45´23" a 4'28" por km.

La mañana del último dia de octubre amanecio fria y ventosa y con la sensación de haber caido de pleno en los más crudo del "poco crudo" invierno de Valencia.Con la hora cambiada,a las 8 de la mañana el sol habia ganado la partida a la oscuridad de la larga noche otoñal pero a su vez anunciaba un dia corto y un atardecer furtivo.A las 17:30 sería practicamente de noche..un cambio algo triste,el menos para mi.Se acabaron las tardes largas y tendidas y las tiradas de entre semana por el rio.El bulevar sur y el parque de oeste seran mi habitat natural de ahora en adelante,al menos hasta la próxima primavera.

Pero en esta mañana de sol tenue, lo que tenia por delante era el Pas Ras al puerto de Valencia.¡Corre como un formula uno!Este viene a ser uno de los reclamos de este popular y otoñal 10.000 de la ciudad de Valencia.La verdad..yo prefiero mis piernas..

El Pas Ras es una carrera veterana,nada más y nada menos que 23 ediciones con esta.Cuando acudia hacia el puerto pensaba en lo que habrá cambiado dicha carrera en 23 años.En 1987 el puerto de Valencia,solo seria puerto y nada más que puerto.Ahora, para lo bueno y paro lo malo es un compendio multifuncional de actividades variopintas, eso si,conserva su esencia,faltaria mas..la darsena y los tinglados con su decoración modernista valenciana y el viejo edificio del reloj ,que fuera la antigua estación maritima ,tan bello y sobrio como siempre.

Ninguno de mis habituales compinches populares decidio acompañarme a tan señalada cita con el viento y con el frio..asi que fiel a la cita cuando las circuntancias asi lo requieren me acompaño mi querida compañera para tantas y tantas cosas.¡Gracias por darle un "toque especial" a cada carrera en la que vienes conmigo!.Sabes que mi fuerza reside en ti y de ahí corre por mis venas camino de mis pequeñas y robustas piernas.

LLegamos pronto,con tiempo,aparcamos el coche bastante lejos,allá por la zona de Serreria.LLegar pronto a las carreras supone observar como la carrera toma cuerpo poco a poco.
Desde todos los puntos de la ciudad van acudiendo uno tras otro todos los corredores: Los hay que van en grupo comentado unos con otros la estrategia a seguir,los hay que acuden solos y aparecen como de la nada trotando con alegria,los hay que van con las novias o incluso con la mujer y los hijos...poco a poco todos se dirigen al punto de arranque de la carrera donde una especie de voz universal comenta por un altavoz las incidencias o las pautas que todos debemos seguir para el buen discurrir del acontecimiento.

"¡Benvinguts al pas ras! ¡23 edicio! ¡fa vent pero esperem que no aparega la pluja!" ¡Mi admiración para los speakers¡ Algunos son muy cansinos pero les reconozco el muy cotizado don de la imaginación.

A las 10h arrancó la carrera.Mi intención no era hacer marca,ya esta muy cerca el medio maraton de Valencia y estoy centrando mis esfuerzos en entrenar bien para esta cita.Mi idea era rodar fuerte pero conteniendo el esfuerzo,por delante tengo dias de entrenamientos intensos y tiradas largas.

El Pas Ras circunda todo el puerto en un circuito compuesto por dos vueltas de 5 km cada una,a lo largo del circuito (totalmente plano) el mar siempre esta presente y junto a él los antiguos y los nuevos edificios del puerto y bajo nuestros pies el tan manido circuito urbano de formula uno.
¡Corre como si fueras un formula uno! Insisto,yo prefiero mis piernas.

Y con mis piernas fui trazando una a una todas las curvas del circuito,todas las rectas,los cambios de sentido,los cambios de rasante...fui adelantando a algunos volidos mas lentos que yo,otros más rápidos me adelantaban sin piedad y a la mitad de la carrera ,al paso por boxes la tan ansiada botellita de agua,más natural y sana que cualquier otro combustible.
El viento y el frio no hizo mella en mi chasis y con poco combustible pero mucha fuerza enfile los últimos dos kilometros con la sensación de tener controladas todas las variables de la carrera.Curva por aqui,cambio de sentido,aceleron y último kilometro.

El paso por el puente levadizo marca el final del circuito y de la carrera, a su paso, me venia a la cabeza la carrera de coches, vista por la tele los coches tardan como un segundo en atravesar dicho puente y antes de recorrerlo con mis "patitas" lo imaginama más corto.Recorrerlo a mi ritmo en la carrera me debio costar unos 40".¿cuanto me hubiera costado con mi amodorrado vehiculo? más o menos lo mismo.Como ya he dicho, yo prefiero mis piernas.

Y en la meta, el mejor premio del mundo,mi paciente compañera de la vida me recibe con su mejor sonrisa.Caladita de frio ha aguantado estoicamente los 45'24" que he empleado en terminar el recorrido.

Sin pretender emplearme "a tope" resulta que he marcado mi mejor registro en la distancia.Uno de mis objetivos este año es intentar bajar de 45' en un 10k y creo que pronto podré lograrlo.
Mi pequeño listón continua su lento pero seguro ascenso.Me encanta subirlo un poquito cada vez y sobre todo, me encanta no ponerle limite. ¡Haber hasta donde puede llegar!

Una gran ventaja de las carreras mañaneras del domingo es que te obliga a madugrar y una vez terminada la prueba tienes por delante un largo domingo lleno de infinitas posibilidades.
Este domingo del Pas Ras será tambien el domingo de la paella en el Perellonet con mis queridos amigos del alma.No se me ocurre mejor manera de continuar un dia de carrera.
Y al terminar un dia asi,la vuelta al hogar supone más que nunca disfrutar y deleitarse con un merecido y acogedor descanso.Un momento de descanso que en si mismo es sin duda un momento "feliz".
Por que quizás estas pequeñas cosas con sus pequeños momentos son en realidad los momentos más felices de la vida.
Y mientras tenga mis piernas y todo lo demas,tendré momentos felices. ¡Yo prefiero mis piernas!



                                              la máquina trotona


                                                    ¡Adios!